Home / سلامت (page 30)

سلامت

چه نوع ورزشی برای کاهش وزن سالمندان بهتر است؟

سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می‌کند سالمندانی که می‌خواهند وزن کم کنند باید ضمن کم کردن کالری‌های دریافتی، از وزنه استفاده کنند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، به گفته محققان، افراد مسنی که در......

Read More »

معاینه تمام چشم با استفاده از یک لنز

سلامانه : محققان فناوری جدیدی را ساختند که برخلاف فناوری‌های موجود معاینه چشم، امکان تصویربرداری از تمام چشم (از پشت تا جلوی آن) را با استفاده از یک لنز فراهم می‌کند. به گزارش ایرنا ، معمولا چشم‌پزشکان برای......

Read More »

حقایقی مهم درباره ویتامین B12

سلامانه : ویتامین B12 از اهمیت ویژه ای برای تولید DNA، اعصاب، و سلول های خون برخوردار است. همچنین، این ماده مغذی در حفظ سلامت مغز و عملکرد بی نقص سیستم ایمنی بدن انسان نقش دارد. به گزارش عصر ایران، ویتامین B12 برای سلامت......

Read More »

کمبودهایی که در چهره رخ می‌نمایند!

سلامانه : خشکی و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در فصل زمستان عادی است. اما اگر پوست شما خشک‌تر از حد عادی شده است، این می تواند نشانه ای از مصرف ناکافی اسیدهای چرب امگا-3 باشد. به گزارش عصر ایران، مصرف بیش از حد غذاهای......

Read More »

سریع ترین و سالم ترین راه برای آب کردن چربی ها چیست؟

سلامانه : کاهش وزن سریع برای بسیاری از ما یک هدف بسیار مهم است که دلایل گوناگونی هم دارد. از به دست آوردن سلامتی گرفته تا جشنی که در پیش است و چیزهای دیگر…مکمل ها، برنامه های کاهش وزن یا برنامه های ورزشی زیادی وجود......

Read More »

چه عواملی باعث ابتلا به کبد چرب می‌شود

سلامانه : یک متخصص طب ایرانی گفت: مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا, مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال, مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه, مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست‌فود و غذاهای چرب از عوامل بروز "کبد......

Read More »

روایتی کاملا متفاوت از حادثه پلاسکو

سلامانه : ساعت ۱۱:۳۰ شب بود که برایش پیام فرستادم که آیا تمایل دارد درباره آتش‌سوزی پلاسکو که از آن جان سالم به در برد، صحبت کند یا نه؟ برایم نوشت: «یه سال می‌گذره از زمانی که منم می‌تونستم نباشم اما هستم. در......

Read More »

چند اصل برای گرم نگه داشتن بدن ورزشکاران در فصل سرما

سلامانه : بسیاری از افراد در فصول سرد علاقه به ورزش کردن در فضای باز دارند. تغییرات آب و هوایی می‌توانند به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک کند و همین ورزش کردن در سرما باعث کالری‌سوزی بیشتر می‌شود. راه‌هایی......

Read More »

خبری خوش برای طاس‌ها

سلامانه : رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی گفت: چند مکانسیم بر رشد مو و نفوذ پذیری پوست تاثیرگذار است که طبق مطالعه و بررسی‌های انجام شده، کافئین اصلی‌ترین آنهاست. البته خوردن همزمان ۵۰ فنجان قهوه نیز......

Read More »

دلایل لاغری و کاهش وزن بی دلیل

سلامانه : اگر بدون دلیل و ناخواسته و بدون هیچ رژیمی وزنتان در حال کم شدن است ممکن است نشانه وجود بیماری در بدنتان باشد که برای تشخیص هر چه سریع تر آن باید با پزشک مشورت کنید. به گزارش سایت سیمرغ، در این مقاله به شما می......

Read More »